Tips a tomar en cuenta para Excursiones

Siempre a la hora de salir de excursión o de preparar las cosas para irnos de viaje, tenemos la sensación de que se nos olvida alguna cosa, por ello es muy conveniente hacerse listas de lo que necesitaremos para que no se nos quede nada al momento de salir.

A continuación les detallamos algunas ideas de cosas que pueden ser útiles si te vas de excursión y las hemos divididos en tres áreas para tu comodidad:

Protección climatológica:

  • Crema de protección solar.
  • Gorras, o preferiblemente un sombrero para protegernos del sol o la lluvia..
  • Gafas de sol.
  • Calzado (preferiblemente botas) cómodo y adecuado a las características de la excursión, así podríamos evitar torceduras de tobillos y con suelas antideslizantes.
  • La ropa ideal para nuestra zona es pantalones largos, y camisetas de mangas largas para protegernos de los rayos solares, plantas y picaduras de insectos. Una chaqueta que para protegerte del viento y que sea impermeable.
  • Una ropa cómoda es lo adecuado, si tienes vestimenta deportiva mejor. Consulta, las temperaturas que existirán en el sector de excursión, así sabrás si debes de llevar abrigo o no.
  • Agua en cantidad suficiente, para evitar deshidrataciones.
  • Un paraguas (para tenerlo guardado en el auto nunca está de más).

Materiales auxiliares:

  • Mapa, brújula o GPS. Si tienes un Smartphone es bueno que tengas instalada aplicaciones de GPS.
  • Baterías de móviles completamente cargados.
  • Baterías para cámaras, linternas y bombillas adicionales.
  • Una linterna, nuestra recomendación es que tengas de LED adicional a las tradicionales.
  • Cuchillo para cortar o destapar productos enlatados.
  • Mochila.
  • Cantimplora, para llevar el agua o tu bebida preferida.
  • Tendrás que caminar con mayor cuidado por lo que recomendamos te armes de un par de bastones para caminar, pueden ser incluso ramas, que tengan el mismo largo que la altura de tu ombligo y que sean cómodos de tomar.
  • De alimentación, solo te debes de preocupar si es responsabilidad de cada integrante de la excursión (en ocasiones los organizadores se preocupan de ello), si este fuese el caso, deberás llevar una botella de 2 litros sino dispones de Cantimplora, para tener agua potable que deberás consumir durante la excursión (puede ser agua o jugos, nunca gaseosas) puedes administrarla con un vaso plástico. Deberás disponer de una ración de marcha (comida que consumes durante la caminata) compuesta de galletas, frutos secos y/o chocolates. Finalmente la alimentación de fondo (para almuerzo) puedas recurrir a un plato preparado que fácilmente puedas conservar y transportar en tu mochila en un recipiente plástico hermético, las pastas son un buen ejemplo, ya que son los carbohidratos los que te van a proporcionar energía que rápidamente va asimilar tu organismo.

Kit de primeros auxilios:

  • Conviene llevar un paquete de gasas estériles.
  • Yodo para posibles desinfecciones de heridas.
  • Gasas, esparadrapo o tiritas.
  • Bote de suero.
  • Alguna pomada o producto antiinflamatorio, o llevar un botiquín que ya viene con todos los productos de primera necesidad incluidos, y los puedes encontrar en un supermercado o farmacia.
Es muy importante prestar mucha atención al guía de la excursión, esa será una regla que deberás cumplir a cabalidad, ya que de eso dependerá tu seguridad y la del resto de tus compañeros.

Un aspecto muy importante en el excursionismo es el peso del equipamiento. Se buscan objetos útiles y portátiles, del menor peso y volumen posible.

Baúl de Los Recuerdos

baul Ver

Info Guia

info Ver

Donde Estamos

Contáctenos

  • C. Libertad, Sector La Gallera, mód. #1
    Constanza, Rep. Dom.
  • (809) 539-3787
    (809) 205-4000
    (809) 643-5841
  • Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.